2014/08/26

唐揚げ
片栗粉をつけた唐揚げです。肉自体も嫌いな脂身が少なく、衣も少なく、冷めても美味しい唐揚げです。

こんにゃく
前のごま油とは、また違った味付けです。

ナスピーマン
高値がついている夏野菜です。

レンコンおやき
すりおろしたレンコンを食べやすいサイズに形作って、炒めています。具はほとんど味付けをしていなくて、ヘルシーです。