2013/08/22

鳥肉のケチャップソース
鳥肉を炒めて、胡椒、ケチャップ、ソースで味付けを。冷めても美味しかったです。

オクラ
オクラとすった胡麻の相性は抜群です。

こんにゃく
真ん中に切れ目を入れてねじねじと。

ブロッコリーサラダ
ゆで卵とブロッコリーとマヨネーズ。