昨日は
ヨガ教室に行ってきました
５００円で１時間半くらい
教えてもらえます
心と体を共に整えるヨガは
できれば毎週でも通いたいくらい面白いです。
問題は
娘＆息子。
６歳にもなって
全く落ち着きが無い我が娘。
よちよち歩きで全く目が離せない坊
だめだこりゃ～！です
縁あって
そのヨガの先生に知り合って
今回「インディアンマッサージ」の
モニターをさせていただけることになりました。
肩甲骨のあたりから
頭のてっぺんまで
ゆっくり優しく揉みほぐしていきます。
人にやってもらうのって
幸せ・・・
全５回施術するので
残りも楽しみです