さて 一週間がたちまして

一週目終了！
時間もナイジェリア書きたいことも内視鏡～というわけでなんの前フリもなくさらりと体重、体脂肪率を書きます。

53.1kg 24.8％
(-900g -0.7％)

でした。
微妙だけど減ってるからまあ、ヨシということで。
ダイエットダイエット言いながら週に四回も飲酒しうち二回べろんべろんになったり、富士そばで大盛りにさらにかき揚げつけたり、やらかした感があったので減ってただけよかったです、って私やっぱり自分に甘いね！甘ったるいね！おばあちゃんちのお茶うけのよくわかんないお菓子くらい甘いね！

二週目は飲酒の回数減らす。べろんべろんになるまで飲まない。揚げ物無し。大盛り無し。走る回数増やす。腹筋背筋回数増やす。てな感じでいくぞー。

二週目終わる頃には生理前で食欲と浮腫が襲ってくる時期でーす。かかってこい！