おはようございます！
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2月の予定表アップしています。
↑クリック♪
ご確認くださいね。
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本日午前のプログラムは
ふれあい勉強会です。
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”すきっぷ”は本日火曜日から土曜日
AM9:00~PM5:00まで開所しています。
休み明けは
メンバーさんの休日の出来事を
聞くことが楽しみです。
皆さんは
自分がやりたいと思ったことを
自ら行動に移すことは
スムーズに出来ていますか？
気持ちが重く感じることを
行動に移すには
自分がどうしてそうしたいのか？
動機がわかっていると良いようですよ。
何となくやらなくてはいけない事は
どうしても後回しになりがちです。
どうして
それを行動に移す必要があるのか？
それがわかっていると
行動する
優先順位がわかってきます。
夢や希望を叶えるために
今優先して行動する事は何か？
休みモードから
気持ちを切り替えて
一日を過ごすために
今日の優先順位を考えてみましょう。
何のためにそれをするのか。
それをするとどうなるのか。
何となく→意識して行動する
今日はどんな一日を過ごしますか？
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地域活動支援センター”すきっぷ”に来てみませんか？
精神障害のある人が集まり、色々な事をしています。
”すきっぷ”に来てあなたにあったことを見つけてみませんか。
まずは、ちょっとのぞいてみてください。
仲間・・・和める場です。話し相手がいます。
楽しみ・・・仲間と一緒に活動ができます。
自信・・・SST・アサーションなどを勉強すると、出来ることが広がります。良いことが色々とあります。
希望・・・自分の目標に向かって活動していきます。就労する人もいます。
＊病院・クリニックの先生、お住いの区の保険福祉センターや生活支援センターのワーカーさんに相談して、支援者の方と一緒に”すきっぷ”に見学しに来てください。お待ちしております。
〒231-0028
横浜市中区蓬莱町2-6-1ライオンズマンション関内第３−１階
電話：045-315-2520
開所：火曜日〜土曜日
AM9:00〜PM5:00
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