毎日寒い日が続いていますね。
インフルエンザの流行も、ニュースで耳にするようになってきました。
東京都のインフルエンザ発生状況はこちら → ★★★
まずは、『うがい、手洗い』の予防が第一です。
そして、しっかりと『睡眠・栄養』をとり、ウィルスに負けないカラダ作りをしましょう。
次回の青山スキンタッチ教室は、１月２７日（日）に開催予定です。
あとすこし、申込みに余裕がありますので、参加申込み受付中です。
興味がある方は、ご夫婦でご家族でぜひお教室にいらしてくださいね。
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青山スキンタッチ教室の今後の開催は、
青山教室スケジュール
● 1月27日（日）
● 2月21日（木）
● 3月17日(日）
● 4月18日（木）
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青山スキンタッチ教室
青山ウィメンズプラザ
にて
持ち物…ティースプーン（金属製の小さいもの）、歯ブラシ（大人用の毛先がフラットなもの）、バスタオル
参加費…1,000円（リピート500円）
※場所、持ち物等の詳細につきましては、以下のＨＰを ご覧ください。
お申し込みは
1.参加日
2.お名前
3.お子さんのお名前、年齢（月齢）、性別
4.電話番号（携帯可）
5.住所
6.お子さんでお困りのこと
をご記入の上記メールまだ連絡下さいね
生活に取り入れていただくことで、親子のコミュニケーションを
充実させ、親子の心と体の健康増進に役に立つことでしょう。
スキンタッチ教室は1時間、ご希望によって、お母様方の
健康相談に応じております
