南カリフォルニア
からこんにちは。
昼間は太陽光ギラギラのこちらでの野外エクササイズは、早朝に限ります
基本的にあまりエクササイズが好きでないわたくし
ではありますが、先日は久々に自宅近くの“CrystalCove”と言う海岸線のTrailで汗を流して参りました。🏃
登りは少々きつかったものの、ここからの景色は最高
!!
早朝だけ味わえる、少し冷ややかで清々しい海風です😊
遠くには、Katarina Islandも見えます
北の方向には、Newport Beach, Huntington Beach, Seal Beachと、Long Beach🌊🌊が続いているのが眺望できます。
(もう少し日が出てからのほうが良かったですね😅)
エクササイズの後は、近くのIrvineと言う住宅地にある"Annapoorna Indian"でブランチタイム!
このお店は、リピーターの8割がインド人と言う、地元ではちょっと有名な本場のインド料理が頂けます!
日本人の口にもよく合い、とても美味しいレストランです😋😋
ターメリックたっぷりのインド料理は、消化や代謝を促進し、健康にも良いようですね。＾＾
詳しくはこちら:
http://ayur-indo.com/ayur/ayurveda5-3.htm
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"ネリウムのオプティメラソリューション製品ラインアップ"は、アメリカ・プリンストン大学現役教授（ジェフリー・スコット）グループの20年余りに及ぶ抗酸化分子の研究による成果である、特許取得成分“SIG1273"が配合された科学的裏付を持つ製品であり、日本に於いても認可を受けております。
＊SIG1273は米国の査読を経て、米国政府の管理下に於いて記録され、“米国国際健康薬学文庫”及び“米国美容皮膚科学術誌”に掲載されています。
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