こんにちは♪
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？
私は教室はお休みいただいておりますが、翻訳のお仕事をしています。
それでも今週中は時間に制約がないので、気分はリラックスモードです。
そんな感じで、今日は朝方まで主人と話しが盛り上がっていましたが、
夜中の地震にビックリでしたー！
夜更かしも髪や肌に良くないのですが、ストレスも良くないですよね。
ストレスに負けない髪のためのサプリをご紹介します。
ブラックナチュレ 
11種の厳選素材
○ L-リジン： 体内で作ることができない必須アミノ酸。ふんわりに欠かせないケラチンに関わる成分。
○ 黒ごま： 栄養価の高い部分を使用し、年齢に負けないケアをサポート。
○ アルギン酸： 海藻から抽出した成分。しっとりツヤ黒へ導くのに期待される成分。
○ ビオチン： ビタミンB7とも呼ばれ、タンパク質に働きかけます。
○ オルニチン： 若々しさをサポートする遊離アミノ酸。
○ パントテン酸： ビタミンB群のひとつで活動の源となる成分で、フサフサ黒々をサポート。
○ 亜鉛： 黒々を構成するもので、根本から対策するための必要な成分。
○ ビタミンC： ツヤツヤな美しさへ導く成分。様々な角度からサポート。
○ レスベラトロール： 若々しさと女性らしさをサポートするポリフェノールのひとつ。
○ ガニアシ： 真昆布の仮根のことで、ミネラルや食物繊維、また特有のフコイダンが豊富。不足しがちなミネラルを補い、力強く自然な成長をサポート。
○ 葉酸： ビタミンB群のひとつで赤血球の形成を助ける栄養素。妊活や妊娠中の女性に注目されている葉酸ですが、黒々のサポートにも期待される成分。
ビオチン・パントテン酸・葉酸が配合されているので、
栄養機能食品の表示があります。
オルニチン（国内製造）、コンブ仮根末、亜鉛含有酵母、還元麦芽糖水飴、黒ごまエキス末、赤ワインエキス末／L-リジン塩酸塩、結晶セルロース、ビタミンC、HPC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、パントテン酸カルシウム、糊料（アルギニン酸ナトリウム）、葉酸、ビオチン
1袋９０粒入り。１日目安３粒です。
この３粒の栄養成分量は、
エネルギー3.40kcal、たんぱく質0.39g、脂質0.02g、炭水化物0.41g、食塩相当量0.01g、
パントテン酸6.5mg（135％）、ビオチン42μg（84％）、葉酸82μg（34％）
（ ）内の％は栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に占める割合です。
黒ごまが配合されているので、黒いツブツブが混じっているサプリです。
年齢を重ねるごとに白髪が増えていくのは、しょうがないよね～と思いつつ、
白髪染めしない派なので、サプリや美容液は欠かせません。
髪をめくると、けっこう増えてきたのがわかるんですが、
降ろしていると、チラホラ程度なので同世代の50代の方には、
よく驚かれます。
髪は意外と若いようで、おかげで結構若く見られるんですよ♪
これまで白髪染めはやったことがないので、想像の世界ですが、
多分地肌がかぶれるだろうし、手間もかかりそうで、すご～く面倒くさそう・・・。
お金もかかるだろうし・・・。
どうせお金をかけるなら、と私はサプリなどで予防ケアをしています。
自然素材のサプリで、髪や地肌だけじゃなく、肌や体にも栄養が行き届くインナーケア。
興味ある方は是非チェックしてくださいね。
内からケアする黒ツヤ習慣！ブラックサプリメント【Black Nature(ブラックナチュレ)】 
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