こんばんは、代々木上原エステサロンAnneのスタッフあべです
毎日雨ですね〜
ですが、今日は代々木八幡宮例大祭
ザーザー降りの雨の中、朝から沢山の方が神輿を担いでいました
雨の日は延期になるのかなー?と思っていましたが
たくましいですね
話は変わり・・・先日、久々にピザを食べました
ホームパーティーにはピザが必要不可欠ですね
でもこのピザの量で、通常は9人分だそう。
それよりはるかに少ない人数で食べてしまいました。。。。
日本人は食が細い方が多いのでしょうか?
腹筋何回やったら消費できるかな
食事制限も大切ですが食の開放日も必要ですよね
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・イオン導入(ビタミンCやトラネキサム酸等シミや肝斑ニキビ跡にも効果があります)
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