帝王切開前最後の妊婦健診と糖尿分泌内科を受診してきました。
＊妊娠検診
赤ちゃんの大きさは
2900㌘
２週間前は2100㌘で安心していたのにこの成長っぷり
糖質が胎児の栄養源らしいので、妊娠糖尿病らしいといえばそうなのか
あまり大きくならないことを願いつつ、帝王切開の説明も受けました。
何事もなければ1時間程度で終わるとのこと。先生お任せします！！
＊糖尿分泌内科
「血糖値高めだけど、あと２週間なのでこのままいきましょう。血糖値測定は続けてくださいね。」
「産後２ヶ月と1年に負荷検査をうけてくださいね。」
はぁ～解放されるかしらと頭をよぎりましたが甘くなかった～
産後も気をつけなくてはいかんのよね
＊栄養指導
栄養士さんに食事内容を伝えたところ、
「カロリーは少なそうですが、赤ちゃんも大きくなってるし、大丈夫そうですね。」
時々やらかしていることは過少申告してましたが
一時期爆食していたナッツについて聞いてみたところ、
「10粒位にしてください。大さじ一杯分の油に相当します。油の摂りすぎは血糖値を下がりにくくしますから。」
そうなんだー！ボリボリたくさん食べてたよ
「でも、ストレス溜まると血糖値あがるので、たまにはケーキ食べたり外食して大丈夫ですからね。」
「野菜から食べる。食事に２０分かける。バランスよく食べる。これだけでかなり違いますからね。」
少しだけ気が楽になりました
＊妊娠検診
赤ちゃんの大きさは
2900㌘
２週間前は2100㌘で安心していたのにこの成長っぷり
糖質が胎児の栄養源らしいので、妊娠糖尿病らしいといえばそうなのか
あまり大きくならないことを願いつつ、帝王切開の説明も受けました。
何事もなければ1時間程度で終わるとのこと。先生お任せします！！
＊糖尿分泌内科
「血糖値高めだけど、あと２週間なのでこのままいきましょう。血糖値測定は続けてくださいね。」
「産後２ヶ月と1年に負荷検査をうけてくださいね。」
はぁ～解放されるかしらと頭をよぎりましたが甘くなかった～
産後も気をつけなくてはいかんのよね
＊栄養指導
栄養士さんに食事内容を伝えたところ、
「カロリーは少なそうですが、赤ちゃんも大きくなってるし、大丈夫そうですね。」
時々やらかしていることは過少申告してましたが
一時期爆食していたナッツについて聞いてみたところ、
「10粒位にしてください。大さじ一杯分の油に相当します。油の摂りすぎは血糖値を下がりにくくしますから。」
そうなんだー！ボリボリたくさん食べてたよ
「でも、ストレス溜まると血糖値あがるので、たまにはケーキ食べたり外食して大丈夫ですからね。」
「野菜から食べる。食事に２０分かける。バランスよく食べる。これだけでかなり違いますからね。」
少しだけ気が楽になりました
