おはようございます週末はどうしても疲れが溜まって口内炎がドンドン出来てきますショ...

おはようございます😊☀ 週末はどうしても疲れが溜まって口内炎がドンドン出来てきます‪‪💦‬ショコラBB飲んでも間に合いません（笑）クエン酸の粉末が昨日届いてので疲れが溜まりにくいように飲むことにしました～︎︎☺効果がある事を期待します～ 息子っちは、人の何倍も汗かきで脱水症状起こしやすいので毎日3.5ℓのドリンクをいろいろ持って登校してます（笑）が･････足りず買い足してるそうです（笑） では、そんな以上な汗かき息子っちの『盛り弁』です🍱 〇豚肉と小松菜の塩ダレ炒め 〇ひじき入り卵焼き 〇カボチャの天ぷら 〇エリンギの甘辛煮 〇竹輪の金平 〇ポテトとコーンのマヨサラダ (人参、枝豆) 〇中華クラゲ 〇ニラのおかかポン酢 〇梅干し 〇カニカマ 〇ヤングコーン 〇枝豆 〇お花ハム🌼🌼🌼 〇しそ 〇ブロッコリー 〇ローズレタス 〇のり塩かけ発芽玄米 〇野菜ジュース 〇オレンジジュース #高校生弁当 #男子高校生弁当 #わっぱ弁当#息子弁当 #弁当#お弁当 #お弁当記録 #弁当日記 #男子弁当 #instafood #曲げわっぱ弁当#obento #のっけ弁#食育 #lunchbox #わっぱ #ロカリクッキング#おべんとう#べんとう#ObentoPark#instahappy#アスリート飯#アス飯#アスリートごはん

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