おはようございます☀︎昨日合宿から一時帰宅した息子っち身体休める暇なく朝から部活に行...

おはようございます☀︎ 昨日合宿から一時帰宅した息子っち🏊 身体休める暇なく朝から部活に行きました😅 お昼までなので置き勉作って 一応『チン！』できるように今日はタッパーに詰めてみました😁 疲れた身体に栄養チャージの『盛り弁』です✧ 〇胸肉のつくね照り焼きバーグ (紫玉ねぎ＆人参＆たっぷりゴマ＆生姜) 〇ネギ卵の人参＆紫玉ねぎ包みオムレツ 〇枝豆 〇ハナビラタケのビーツコンソメ浸し 〇白ネギ甘辛ソテー 〇小エビのイタリアンソテー 〇ブロッコリーのおかか麺つゆマヨ 〇人参の昆布ポン酢 〇フライドポテトのチーズケチャップグリル 〇オクラ 〇お花赤ウインナー🌼🌼🌼 〇わさび菜 〇レタス 〇野菜ジュース 〇白米

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