おはようございます今日の朝は寒すぎましたウォーキングも耳が冷たくて・・・・・・5時...

おはようございます☀️ 今日の朝は寒すぎました😰🍃 ウォーキングも耳が冷たくて・・・・・・ 5時～ウォーキング難しくなってくる時期ですね😖❄️ 体調崩しやすい気温差なので 気を付けて下さい┏○ﾍﾟｺｯ では、今週ラストの『盛り弁』です🍱 〇胸肉のソルトハーブソテー 〇キャベツのカレー味炒め 〇枝豆＆金平ごぼう入り卵焼き 〇白ネギの塩コショウ 〇えのきのコンソメ浸し 〇人参＆ツナのマヨネーズ 〇ピーマン＆塩昆布煮 〇紫キャベツのマリネ 〇ヒジキのポテサラ(人参＆ゆで玉子) 〇ブロッコリー 〇カニカマ 〇レモン 〇枝豆 〇プチトマト 〇ローズレタス 〇〇捕食〇〇 〇鶏＆玉子のそぼろ🍙 〇ネギ味噌＆ゴマ＆梅干し🍙 〇野菜ジュース 〇オレンジジュース #高校生弁当 #男子高校生弁当 #わっぱ弁当#息子弁当 #弁当#お弁当 #お弁当記録 #弁当日記 #男子弁当 #instafood #曲げわっぱ弁当#obento #のっけ弁#食育 #あなたに撮られたい #わっぱ #ロカリクッキング#おべんとう#べんとう#ObentoPark#instahappy #instalove #instgood #instalike #instadaily #クッキングラム#曲げわっぱ#手作り弁当#デリスタグラマー

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