人生2度目のハーフマラソン꒰꒪꒫꒪⌯꒱
今日ゎ
山ガール
じゃなくて
美ジョガー
のお話![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
ハーフマラソン走ってきたょ![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4284.gif)
withママ
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日曜日に丹波もみじの里
で行われた
もみじの里ハーフマラソン![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
めちゃ人多いwww
今年3月の翠明湖マラソン
が初のハーフマラソンやったから
今回がハーフ2度目のチャレンジ★☆
42.195kmのハーフやから、
21kmちょぃ…
長いわぁΣ(ノ´Д`)ノ
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笑笑走る前ゎウキウキ
やのに、走ってる途中ゎ
((;゚Д゚){なんでハーフにしてもたんや
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と終始後悔すんねんなー
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笑だって2時間以上走りっぱ
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距離的にゆったら、
西宮⇒難波以上の距離
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ふぇ~~(˚ଳ˚)
って、ちゃんと走ったんやけどね
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\(°∀°)/どやっ!
ネットタイムが
2時間12分02秒![[みんな:27]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
前回が2時間10分51秒やから、
まー1分ほど遅かった
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けど、女子15~29才の部で
100人中28位
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まぁまぁでしょ٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃笑
ってもちろん超しんどかった
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コース的にゎ丹波の山道
笑前の翠明湖ゎ湖の周りを永遠回ってたから
全然景色変わらんで飽き飽きしたけど
まだ今回ゎ民家があったり、
川があったりして楽しめたけど
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前半ゎ自分の体力に自信がないので
みんながスタートダッシュ
する中超スローペース٩(•౪•٩)三
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だって2時間も走るねんで
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怖くてスピード出されへんゎ
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![[みんな:43]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
やから、折り返しまでゎ
全然ヨユーのしゃべれるペースでした
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で、折り返してからの15~18kmが
ほんっましんどかったぁ
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自分との戦い
ってやつやな。←走れども走れどもゴール見えず
( iдi ){え…まだあと5kmもあるの?!
![[みんな:49]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
状態が永遠続きます
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足が前に進まんなってくるし
丸出しのデコが直射日光にやられて
眩しい&暑い…( ꒪⌓꒪)タヒ
走ること考えてもしんどぃだけやから
他のランナー人間観察したり
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iPodの曲にノリノリ
になってみたりひたすら現実逃避するんが
紗貴流ハーフマラソン攻略法
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![[みんな:55]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
んでゴール前ゎ100走並の
全力疾走
![[みんな:56]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
笑笑いつどこで何があるか分からんから
ビビって100%の力出し切れへんねんな
![[みんな:58]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
…それが出し切れたら、
2時間の壁敗れるかな(*゚д゚*)
![[みんな:59]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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とか、思ってまたハーフエントリー
してしまぅんやろなー
![[みんな:61]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
![[みんな:62]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
後悔しかせーへんくせに
![[みんな:63]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
それよりも、私と一緒になって頑張った
Myおかーちゃん
まじすごない![[みんな:65]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
![[みんな:66]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
![[みんな:67]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
もーえぇ歳やのに秘
2時間以上も走れる??
最後ヘロヘロやったけど←
ほんますごぃと思うゎー
![[みんな:68]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![[みんな:69]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![[みんな:70]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
ママちゃんお疲れ様![[みんな:73]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
![[みんな:71]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
次の大会ゎ12月9日の
σ(゚∀゚*)の超地元で開催される
日本のへそ★西脇子午線マラソンの
5kmに挑戦予定\(°∀°)/
![[みんな:75]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
昨日のへそマラソン
が紗貴のマラソンライフ
![[みんな:77]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
初参加の大会やから、
去年とどんだけ早くなったかを
比べるための5kmです٩(˙▿˙)۶
![[みんな:78]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
って対して早くなってなぃんやろーけど
![[みんな:79]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
ハーフゎ距離あるからゆっくり走っても
全然えぇんやけど5キロなぁ…
![[みんな:80]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
全力疾走しなあかんってことやんな
![[みんな:81]](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
そっちのほーが逆にツライかも( ꒪⌓꒪)
![[みんな:82]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
まーあと1ヶ月がんばって
トレーニングしないと(ง •̀_•́)ง
![[みんな:83]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![[みんな:84]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
もちろんママも次ゎ弟(勇貴)も出るんで
地元民
応援きてね![[みんな:86]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![[みんな:87]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![[みんな:88]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚*゚+.。:;+.:;。+゚*♡*゚
久々の西脇やったから
実家でママと餃子作ったり
![[みんな:102]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
私が帰るってゆーから、
東会
が飲み会開いてくれたりー![[みんな:103]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
親友ちゃん
も集まって鍋パーティーしたり
![[みんな:92]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![[みんな:93]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
超充実した週末でした
![[みんな:94]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![[みんな:95]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![[みんな:96]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
みんなありがとー★☆
で、未だ全身筋肉痛
![[みんな:97]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morumoru-711/1740.gif)
![[みんな:98]](https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif)
三宮の阪神改札へ行くエスカレーターが
止まってて、キャリーバック持ちながら
階段おりなあかんかったときゎ
本気泣きそうやったけどな( iдi )( iдi )
![[みんな:99]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
筋肉痛のときゎ登りより、
降りるのがツラすぎる…
![[みんな:100]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
![[みんな:101]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
けど、
意外と筋肉痛スキやったり(๑´⍢`๑)
![[みんな:104]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
![[みんな:105]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
てか、友達に
マラソンに山登りに
いったい何目指してるん
![[みんな:106]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
![[みんな:107]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
って素で聞かれたwwww
何やろ(´ῥ`)
![[みんな:110]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
![[みんな:111]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
![[みんな:112]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
from...ski
![[みんな:108]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
![[みんな:109]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)








