こんにちは
スキーサポーターの
たかひろです！
今回は
「滑れないところを
友達に見られたくない」
といった悩みを
心理的な観点から
解決します！
まず初めに
自分ができないことを
人前でやるのって
恥ずかしくないですか？
例えば
・音痴なのにみんなと一緒に
カラオケに行って、
人前で歌わないといけない。
・太っているのに細い穴を
通らなければいけない
半分いじめみたいに
なってますね。。
スキーを滑るときも
初めは滑れないと思います。
（僕のブログを読んで
くれているあなたは
僕が2週間以内に
滑れるようにしますが...）
その「滑れない期間」に
辞めてしまう人のほとんどが
「滑れなくて恥ずかしい」
からだと僕は思います。
しかしここはスキーヤー
みんなが通る道です。
恥ずかしいからやめる
なんてことは僕からすれば
非常にもったいない話です。。
せっかく僕のブログを見つけて
今見てくれているのに...
そうなってもらっては
僕があなたに向けて記事を
書く意味が
無くなってしまうので
この記事の
続きに書いていることを
実践してください。
これを実践すれば...
自分だけ滑れなくても
滑れるようになるまで
とことん自分と戦える
ようになります！！
周りの人や友達に
笑われようがお構いなしに
スキーの練習に
集中できるようになります。
もしやらないとあなたは
３日坊主になって
スキーを滑れないまま
辞めてしまう
可能性があります。。
よく初めてスキーに行く
学生さんがこう言います。
「よし！
滑れるようになるぞ！」
とか
「転ばないように」
とかいった
目標をたててスキーに
挑むのですが、、
その目標が達成できない
と感じたとき
（朝から雪山で頑張って
いるんだけど..昼になっても
一向に滑れる気配がない。）
など。
こういった人たちは
必ず3日坊主になり
さらに
こんなことを言い出します。
「よし。今度雪山に行ったら
スノーボードやろう！」
スキーが滑れないのに
急にスノーボードが
できるわけがない。。
もしあなたが
スノーボードをするのなら
スキーが
滑れるようになってから
スノーボードを練習する
ことを強くお勧めします！
スノーボードが逃げていったり
なんかしません。
今あなたがやるべきことは
スキーを滑ること
です！
たった２週間スキーを練習して
滑れるようになってからでも
時間は十分にあります。
そして今、
頑張ろうとしている
あなたには３日坊主なんかに
なってもらいたくないので
雪山に行くまでに
ここで楽しみながらスキーの
勉強をしていきましょう！
はい。
長くなりましたが
今回紹介する解決法は、
自分が持てる一番大きな声で
10秒間叫ぶ！
です。
ただし、
場所と時間は
考えて行ってくださいね。
まず、
恥ずかしいですよね？
それがいいんです！
恥ずかしさを克服するには
恥ずかしいことをするべき
なのです！
特に声というものは
自分から発しないと
出ないものなので
より効果があります！
初めは小さめの声でも
大丈夫です！
慣れてきたら
あなたが「恥ずかしい」と
感じる声で
叫んでみましょう。
できましたか？
では
これを５回ほど
繰り返してみましょう！
恥ずかしさを克服できれば
他人の目が気にならなく
なります。
スキーで言えば
いくら失敗しても
できるようになるまで
自分と戦い続けれます！
つまり...
スキーが滑れない→
恥ずかしい→もう辞めよう。
これが、
スキーが滑れない→
できないからもっと頑張ろう！
→2週間で滑れる！
といった感じになります！
僕は「もう辞めよう」
といった人たちも
今までに多く見てきました。
けれど、
そういう人って
何を始めたとしても
中途半端
なんですね。。
もう少し頑張れば
下の人になれるのに...
と思ったりするのですが、
結局のところ
あなた自身が恥ずかしさを
克服するかどうか
なのです。
別に
恥ずかしいことをしても
死ぬわけではないの
ですから
雪山に行く前に恥ずかしい
こと、しておきましょう！
今がそれをする
チャンスですよ！
はい！
今回はここまでです！
いつも
最後までご覧いただき
ありがとうございます！
－雪山に行かなくても
滑れる方法、その7－
滑れない恥ずかしさを先に
大きな声を出して克服しておく！