イメトレ

昨日、学生さんのトレーニングに参加してきました❗️

一回生はほとんどスキーをしたことがない子ばかりなので、ポジショニングのイメトレをしました😊

初めはうまくできなかった人も、少しずついいイメージになっていきましたよー😌

シーズンまであと数ヶ月、しっかり準備していきましょう‼️