みなさんこんばんは！
小原健汰はGSモードに入っております。
前回の投稿から、
GSのトレーニングを2日挟み、
昨日(2/3)がGSレースの予定
※ここは後で詳しく
今日(2/4)がSLレースでした(^o^)
まずはトレーニングの事から書きます。
レースとレースの合間、
少し期間が空いたので、
拠点のValpalotにて、
GSのトレーニングを行なってきましたd(￣ ￣)
GSの板ですが、
履いたのは実に1ヶ月ぶり。
正直最初の一本は全く滑れる気がしませんでした。笑
そんなもんです。笑
ですが、
まぁ履いてしまえば案外いけるもの。
とりあえず一本go!
と、いきなりノーストック(ストックを持たない)で滑らされたのがこちら↓
いかがでしょうか？笑
この日、
初めてGSを見てもらったのですが、
まず最初に言われた事。
ライン。
これはスキーのアドバイスでは良く使われますね。
日本にいてもよく言われると思います。
これは、
要はポールに対して、
「どの位置を滑ってくるか」
ということ。
通る位置がポールに対して近すぎると、
スキーをしならせるための滑走距離が足りず、
スキーにかかる力が不十分のままポールを通過してしまう。
それが続くと、
ラインが少しずつ下がり、
動きの精度が下がっていきます。
そしてタイムが遅れていく。
というわけです。
そして次に言われた事。
腰が開いて体が引けている。
このアドバイスの解釈は少し難しいですね。
要するに、
ターンの切り替えから、
次のターンの捉えの部分の話なのですが、
とにかく、スキーが自分の下から外れている。
自分の下に常にスキーを置いておく。
とのこと。
この、
自分の下に常にスキーを置いておく。
という表現が非常に難しいですよね。
え？こゆこと？
と、思ってしまいます。
必ずしもそういうことではなくて、
(内傾を無くし重量に対して真下ということではなく)
僕的な解釈では、
スキーに圧をかけられる軸のラインから腰が外れないこと。
もっと言えば腰だけでなく、膝、肩もそうです。
ターンとターンの切り替えというのは、
要するに次のターンの始まり。
このタイミングでスキーから自分の腰を外してしまって、
スキーのコントロールを失ってしまうと、
スキーの反応するタイミングは遅くなります。
逆に、
このタイミングで、
しっかりスキーの上にいることができ、
加圧を始めることができればしっかりとスピードを乗せることができるわけです。
まずここまでが第一段階。
もちろんこの後も諸々気をつけることがあります。
そして、
なによりすごいと思ったこと。
これは僕も塩入君も(めずらしく)意見が合致したことなのですが、
教え方一つ一つが、シンプルで的確。かつ明確。
という事。
ジェスチャー、アドバイスのタイミング、内容。
どれをとってもトレーニングしている選手にとって、
かなり、
すっ…
と入ってくる。
イメージしやすいんです。
この辺のコーチングに関しては、
内容を勉強しつつも、
教え方も勉強しなければならないと思いました。
ちなみにこのコーチの息子さん、
Sorio Daniele選手
は、この前のガルミッシュのワールドカップで30位になっている凄腕。
なるほどなわけです。
という事で、
2日間かけて17本滑りまして、
こちらの滑りに↓
そして、
よし頑張るぞ！
と気合を入れてレースにきたところで最初の※に戻ります。
レースに出る気まんまんで現地に来ると、
tcmをお願いしていたコーチから、
「おまいらエントリーされてなかったよ。」
実際はそんな言い方されてませんが。
と、言われました。
いやいやいやいや、
エントリーはされています。
ということで、
確認してもらったところ、
向こうのエントリーミスだったのですが、
もうビブ配布後。
どうにもならず前走に。
という流れに終わりました。
いやー。これは無念だった。
その時の滑りがこちら↓
まだまだプッシュできますね。
ということで、
課題盛り沢山のGSですが、
明日もレース。
張り切って戦って来たいと思います！！
応援宜しくお願い致します٩( 'ω' )و
Kenta.O
(^-^;ちなみにコーチは英語喋れません。