みなさんこんにちは！
台風の影響は大丈夫でしたか?💦
こちらはやや風と雨が強くなったくらいで、
大きな被害はありませんでした！
今日は10月の5日。
もう10月になってしまいましたが、
シーズンの準備は出来ていますか？
レーサーは、
遠征の第2部隊が、
まもなくヨーロッパやアメリカに旅立つ時期ですね。
第1部隊はもちろん夏の遠征。
僕はここ最近、
秋からのシーズンインで活動しています☝️
とはいっても、
月山でしっかりと基礎を固めているので、
もう直ぐにでもポールに入れると思います💪
オフのトレーニングも大詰め。
10月は少し速さを意識した練習に切り替えています。
↑少し前の練習
体の使い方をしっかり意識した中で、
速さと力。
つまりはパワーの出せる体に仕上げていきたいと思います💨💨💨
今日は無酸素が3日も続いたので、
少しおつかれモードです😂
明日は鳥海山の登山口まで、
20キロ自転車にて登って来ます！
スクールのトレーニングです👏
それにしても暗くなるのが早くなりましたね。
この暗さでまだそんな時間か！
もっと外で活動したいのにー。
と思う日が続いております。
僕は暗いのが苦手なので、
(怖いわけじゃないよ？)
モチベーションを保ち辛い季節ですが、
雪の上を思い浮かべて頑張っております⛄️
それと！
昨日YouTubeも更新しましたので、
「武者修行スキーヤー 小原健汰」
チェックお願いします！
最近やっと、
キーボードショートカットを覚え始めました。
使いこなしたら最強ですねこれは😳
勉強したいと思います。
コーヒーが美味しい季節なので、
堪能しながら、
頑張っていきたいと思います☕︎
それでは失礼致します。
Kenta.O