ここ数日

正月休みで家に居るのでどうしてもニュースで情報過多になり精神的に疲弊しておりました。

なので意図的に情報を遮断してデジタルデトックス？みたいなものをしてたのでスマホもほったらかしで

能登で緊急地震速報が鳴るとこちらもカタカタ揺れるのでまだ油断は出来ませんが。

正月休みも今日で終わり。

明日から仕事始めなので気持ちを切り替えないと