男46才危機は迫ってるけど気長にゆるゆるダイエット -2ページ目
朝食 ミネラルウォーター1杯

間食 もろこし豆腐

昼食 ほっけ、かぼちゃのクリームコロッケ、ポークソテー、マカロニサラダ、温キャベツ、春雨スープ、味噌汁、ご飯、香の物

夕食 米沢牛しゃぶしゃぶ、栗おこわ、マスカット、サイコロステーキ

いやはや疲れました。
今晩は休肝日にします。
最近、酒がめっきり弱くなりました。

ほんの少しばかりの晩酌でほろ酔いがいいのかな。

またです。