食欲は自粛できず笑 コロナよりも食べ過ぎ注意? | 知立、刈谷,のヨガ&ピラティス 教室

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こんばんは。


コロナで自粛ムードが広がる中、

今日は夜ヨガレッスンを本町公民館で

予定通り行ってきました。

福祉体育館や

西丘コミュニティセンターなど

市が運営してる施設は

どこも休館になってしまい

レッスンができなくてずっと運動不足でした。

久しぶりに動いたので

すごいリフレッシュできて

気持ちよかったです。ウインク


最近引きこもり生活で、

ずっと家にいることが多いんで、

食べてばっかりいます。てへぺろ

昨日は

お昼に焼きそば食べてそれだけじゃ

物足りず焼きそば+カップラーメン、

そしてカップラーメンの後には

バニラアイスを食べるという、

アラフォー女子とは思えない

10代の高校生並みの食事です。びっくり

このまま引きこもり生活が続くと

ブクビク太りそうなので


レッスンの後も家でエアロバイク

こいでおきました。グッ

さて、

コロナウイルスの拡散で


今後どうなるかわからない世の中ですが、

一応4月からの月曜日のクラスの

日程を作りましたので

公開させて頂きます。





公民館も

使用禁止になるのかどうかはわかりませんが


もし使用禁止にならなければ

予定通り行う予定ですので

よろしくお願いします。

5月にお祭りの関係で

毎年4月は公民館が使えないのでお休みでしたが

今年はコロナの影響で

お祭りが中止になれば、

公民館が使用できるのでそのへんのことも


区の会合で決められるそうですが、

使えるようだったら4月も

追加レッスンできたらいいなぁって思ってます。


今日は皆さん、

積極的にレッスンに参加されてて

マスクを着けてる方もいましたが、

自粛ムードでどこにも行けずストレス溜まってる

ようでレッスンに出かけられてよかったと

おっしゃってました。


コロナに対しても、

マスコミが騒ぎ過ぎてて、

気にしすぎよねぇって感じで、

皆さん思ったより自粛ムードじゃなくて

メンバーさんみんな

顔を出してくれたので嬉しかったです。

コロナに負けず明日も頑張ります。

あ!でも

食欲には負けちゃうかも〜笑

あはは。

今日もお読み頂きありがとうございました。

また気温が低くて寒くなってしまったので

風邪ひかないように気をつけてくださいね。

レッスンでまたお待ちしております。