もんママ気ままに生きる
うつ、双極性障害、統合失調症??普通とも言われるけど精神病棟に入院経験ありの子持ち主婦の気ままな日記です✨病気持ちながらもなるべく前向きな方と繋がりたい✨もちろん辛い日もありますよねそんな嘆きもあり!
運動を習慣化するために簡単なダンスを
毎朝踊っています今朝で6日目になりました
この調子で3ヶ月間がんばるぞ