躁はしばらくきていない
幻覚幻聴も落ち着いてる
朝の眠気だるみ、億劫感。
これとの闘い。
最近整体に通い始めた。
予定があると外に出るから
メリハリがついて弾みもつく。
昨日は通院日だった！
そこまで調子はよくないけど
以前の自分は自殺未遂や１日寝たきり
だったので、その時に比べると
落ち着いてるね～と先生と話した。
ゆっくり減薬の方向に進めていこうと！
統合失調症の薬は抜けないけど
常用していたリスペリドンとレクサプロ1錠を
減らしていけるかもね～と。
減薬に以前失敗しているから、主人は
反対のようだ。
私としては前に進んでる気がして嬉しかった。
早く心が晴れる日が訪れるといいな