みなさ~ん、スカッとしてますか?
スカッとヨガするアーティスト、スカット☆リンダです!
※今月はお盆でお休みのコースや、倉敷市真備町での新コースもあるので要チェックや!
<通常の対面ヨガ>
毎週火曜日 (4日・18日・25日)
19:10~20:40
美咲中央公民館2階 岡山県久米郡美咲町打穴下448-4
1000円+年会費(1回1400円)
毎週木曜日 (6日・20日・27日)
19:00~20:30
興禅寺 岡山県久米郡美咲町錦織172
1300円
※通常は第2ですか今月は第3火曜日(18日)
10時~11時30分
久米南町神目 公民館
岡山県久米郡久米南町上神目14−2
1600円
※今月からスタート第3日曜日(16日)11時~12時30分
清願寺 岡山県倉敷市真備町辻田151−6
※由加神社のコースは内装工事のため、来年の2月までお休みです。
第4日曜日(23日)10:00~11:30
知新館 岡山県津山市南新座26
1800円
深い呼吸、非常にゆったりとした動きで、初心者の方でも安心して行えます。美しい大自然をイメージしながら内側のエネルギーと美、自由な精神や充足感を高めて行きます。
対面ヨガのご予約・お問い合わせ
<ZOOMでオンラインヨガ>
毎週水曜日(5日・12日・19日・26日)
20:00~20:40
テーマ 「ゆるめてリラックス。質の良い睡眠で明日はすっきり!」
第1&4土曜日 (1日・22日)
9:00~9:40
テーマ 「大自然からエネルギーをいっぱいもらってパワーアップ!」
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