レッスン５７ スピン酔い

うぅ～～
未だにスピン酔いが残っている。。。
気持わる～

それ以外も、ターンに時間を割いたせいかな。

ともあれ、
毎回こんなにスピン酔いしているようでは非効率なので、
やはりスピナー使って毎日練習してみるかなぁ。


そうそう、
バック・クロスロールのインサイド、いよいよコツが分かった
これは片足スネークができれば出来るんだ。
イン、アウト、イン、アウトを滑らかにつなげるだけだった。
しっかり滑らせてから次の足に行けば、そこそこスピードも出せる。