4月の目標は、
①バックインからフォアアウトのスリーターン
②ダブルスリー(フォアから4種類)
③股関節を柔らかくしてイーグルに挑戦
④スピン3回転(練習中に分けて試行する)
⑤片足スネーク(前後)
⑥週2回は氷に乗る
⑦トウループ
だったんだが。。。
①これ、今もがんばってるけど怖いのよねー。。。5月もがんばる。
②は①次第だよ。
③陸上では180度以上開くんだけど、靴で氷にのるとね、だめだわー
もっとストレッチしよ。
④スピン、片足で2回は回るようになったかも
これ確実にちょっとマシになってるので、下手なりにあきらめないで頑張る。
⑤すぐ疲れる。どうすればこれでぐるぐるリンクを回れるのだろうか。。。
パワーじゃなくて技なのかなぁ。上手い人にきいてみよっかなー
⑥これはできたりできなかったり。半分はできたかな。
⑦トウを付いて回ってから飛び上がる癖ついてる。マズい
あとは
⑧バックインのクロスロールで滑るように!
⑨バック片足フラットを安定させる(手は気をつけっ)
こんなもんだ。
1つ以上クリアーしないとダメだよ、もう。
①バックインからフォアアウトのスリーターン
②ダブルスリー(フォアから4種類)
③股関節を柔らかくしてイーグルに挑戦
④スピン3回転(練習中に分けて試行する)
⑤片足スネーク(前後)
⑥週2回は氷に乗る
⑦トウループ
だったんだが。。。
①これ、今もがんばってるけど怖いのよねー。。。5月もがんばる。
②は①次第だよ。
③陸上では180度以上開くんだけど、靴で氷にのるとね、だめだわー
もっとストレッチしよ。
④スピン、片足で2回は回るようになったかも
これ確実にちょっとマシになってるので、下手なりにあきらめないで頑張る。
⑤すぐ疲れる。どうすればこれでぐるぐるリンクを回れるのだろうか。。。
パワーじゃなくて技なのかなぁ。上手い人にきいてみよっかなー
⑥これはできたりできなかったり。半分はできたかな。
⑦トウを付いて回ってから飛び上がる癖ついてる。マズい

あとは
⑧バックインのクロスロールで滑るように!
⑨バック片足フラットを安定させる(手は気をつけっ)
こんなもんだ。
1つ以上クリアーしないとダメだよ、もう。