１週間ぶりに教室～
筋肉系のだいぶかがんだスネークから始まって、
遂にバックインのクロスロールちゅうのが分かった。
これでバックアウトとインのクロスロールの原理は分かったので、
後は練習するばかりです。。。
特にインが進まない～
クロスロールの何が難しいって、普通にクロスして次に流れに逆いつつアウトだった足をインにして前にもってくる不自然さだな。
それに後ろに残る足もインからアウトにして、ぐぐっと押さないと進まない。
アウトの方は、リズムに乗ってアウトにぽんぽん乗っていけば勝手にスピードが出るのに。
スリーターンにトウステップをつけたセミサークルもやったけど、
これはちゃーんと練習しないと不格好この上ない。
上半身の腕をつけるとわけ分かんなくなる。
そしてスピン。全然上手くならない
ひどい酔いになるのは軸が太いからみたい。
とっとと左足だけで回る練習に切り替えよう。
というわけで、追いつくのが大変！
な教室でした。
でも、それもあと１回（涙）
中級教室は夏休みに入ってしまう。
あとは５月に初級があって、しばらくリンクは営業停止だそうです
暖かい国でスケートするのは大変なことだわなー
これからどーしたらいいんだー！
（まあ練習は続けるけど。。。）
あ、明日は仕事ついでによその教室を見学してくる（予定）
なんでも発表会の準備をしているらしい。
うーん、楽しみー
そういえば、最近左肩の可動域が狭くなっているような、
回すとゴリッとするような、痛いような状態だったんだけど、
今日マッサージの方に集中的に脇や肩回りをほぐしてもらったらラクになった
早く行けば良かったな。
体を大切に、無理せずスケート！
筋肉系のだいぶかがんだスネークから始まって、
遂にバックインのクロスロールちゅうのが分かった。
これでバックアウトとインのクロスロールの原理は分かったので、
後は練習するばかりです。。。
特にインが進まない～
クロスロールの何が難しいって、普通にクロスして次に流れに逆いつつアウトだった足をインにして前にもってくる不自然さだな。
それに後ろに残る足もインからアウトにして、ぐぐっと押さないと進まない。
アウトの方は、リズムに乗ってアウトにぽんぽん乗っていけば勝手にスピードが出るのに。
スリーターンにトウステップをつけたセミサークルもやったけど、
これはちゃーんと練習しないと不格好この上ない。
上半身の腕をつけるとわけ分かんなくなる。
そしてスピン。全然上手くならない
ひどい酔いになるのは軸が太いからみたい。
とっとと左足だけで回る練習に切り替えよう。
というわけで、追いつくのが大変！
な教室でした。
でも、それもあと１回（涙）
中級教室は夏休みに入ってしまう。
あとは５月に初級があって、しばらくリンクは営業停止だそうです
暖かい国でスケートするのは大変なことだわなー
これからどーしたらいいんだー！
（まあ練習は続けるけど。。。）
あ、明日は仕事ついでによその教室を見学してくる（予定）
なんでも発表会の準備をしているらしい。
うーん、楽しみー
そういえば、最近左肩の可動域が狭くなっているような、
回すとゴリッとするような、痛いような状態だったんだけど、
今日マッサージの方に集中的に脇や肩回りをほぐしてもらったらラクになった
早く行けば良かったな。
体を大切に、無理せずスケート！