シットスピンが上手な子はスケートが上手になる

長久保先生の趣味悠々インタビューを見ました。

先生曰く、

シットスピンは膝と足首を一番曲げなければいけない。
スケートというものは膝と足首を曲げて滑る感覚を一番使う。
ということで、シットスピンが上手いと

教室ではよく「しゃがむポーズ」をやるけど、こういうことなのかなと思ったのでメモ。
前を向いたり、後ろを向いたり、
片足を伸ばしたり、
よちよちアヒルのように歩いたり、
ヴァリエーションは無限にある。

はっきり言えば嫌いなポーズだけど（疲れるから）、
時々練習に取り入れよう。