レッスン３６ バックアウト

ちょうど団体のいる時間にぶつかってキツかったけど、
ひたすらバックアウトのセミサークルを練習してきました

さすがにやった感があって、
ようやくサークルの大きさをコントロールできるようになってきたかな。
（バックインはスピードをつけると振られちゃって不安定になりやすい）

合間合間に「バックアウトからのスリーターン」の練習。
右足の方は流れはないけど、できたりできなかったり。
左はこわっ！右のトウをついてしまう。。。
フォアはやはりLFIからは苦手意識あるなぁ。

リンク友がルッツを練習していると聞いて、
私もバニーホップとスリージャンプ「もどき」を練習。
本来は、足を蹴り出して高さを出して，
軸を一本にして降りるのがスリージャンプらしいので

片足スネークもなかなか成長しないなぁ。。。

色々頭打ち感が否めず、もんもんとしていたけど、
バックからのスリーターンに、すこーし光が射してきたような気がする＾＾
うれしい。

人の流れを見て、バッククロスの練習も少し。
基本のバッククロスがとっても見苦しくて、
スピードもエッジの深さも足りないなぁと反省。

スピンは、不思議なことに、いつも１回目が一番まわるような。。。
その後はクラクラで大変。
でも毎回やることに意味があると考えることにする。

明日は初級教室なので、基本の滑りをしっかりやってこよう。