春の日差しがキツくなってきました
気持いい午後でしたが、私は再び氷の世界へ。。。
本日なんと午前と午後の2回レッスンです。。。
(たまたまかぶっちゃったのねー)
最初で最後だと思うけど、なんとか乗り切りました。
(死んでるけど)
というわけで、子供教室も今日で最後(ちょとさみしい)
これに出て一番よかったのは、
コーチと選手の関係について新しいイメージを持てたことかな。
どんな選手でも最初は動物園のような教室で、
猛獣使いのようなコーチたちに怒られたり褒められたりしながら成長する。
普通の子供が外の世界でゆっくり経験して覚えていくことを
氷の上で、コーチという1人の大人との密な関係を通して凝縮して学んでいく。
キスクラに座るコーチと選手を見る目が(ジュニアですら)
変わりました^^
内容は、これまでやった上半身をつけた基本のスケーティングをどんどんやって、
最後は自由時間。
ターンやジャンプ、スピンは結局何もやらなかった。
集大成になったのは、60mを
①腕を付けたフォアクロスで半分くらい
②一旦直立でまっすぐ向いて、両手を上へ
③開きながら首を上げてス、パイラルへ~
④腕を横に開いてウォリアーポーズでストップして
⑤くるっと1回転してポーズ
(これ結構大変
)
さて、自分で滑っている時間に、
なんとなく3ターンが苦手な理由が分かった。
すごく単純だけど、右より左のバックが弱い。
特にLBOがすごく弱い。
だからLFIからのLBOが怖いわけだ。
逆にLBOからLFIは比較的怖くないの。
今日は極限まで足が疲れて、
LBOが一番辛くなっていたので、
問題がクリアになったかな。
そしてどうしてLBOがダメなのかというと、
足首がなんかこわばってるのね。
多分苦手で怖いっていう意識が足首の柔軟性をブロックしているような気がする。(てきとー)
そろそろリンクも春休み期間に入るようで、
学校単位のお客さんがこないせいか
教室のある日も一般開放をするようになるらしい。
ということで来週から全面使ったレッスンはおあずけ~
すいている日にでも、バッククロスとバックアウトのセミサークルをひたすら練習したいなぁ。

気持いい午後でしたが、私は再び氷の世界へ。。。
本日なんと午前と午後の2回レッスンです。。。
(たまたまかぶっちゃったのねー)
最初で最後だと思うけど、なんとか乗り切りました。
(死んでるけど)
というわけで、子供教室も今日で最後(ちょとさみしい)
これに出て一番よかったのは、
コーチと選手の関係について新しいイメージを持てたことかな。
どんな選手でも最初は動物園のような教室で、
猛獣使いのようなコーチたちに怒られたり褒められたりしながら成長する。
普通の子供が外の世界でゆっくり経験して覚えていくことを
氷の上で、コーチという1人の大人との密な関係を通して凝縮して学んでいく。
キスクラに座るコーチと選手を見る目が(ジュニアですら)
変わりました^^
内容は、これまでやった上半身をつけた基本のスケーティングをどんどんやって、
最後は自由時間。
ターンやジャンプ、スピンは結局何もやらなかった。
集大成になったのは、60mを
①腕を付けたフォアクロスで半分くらい
②一旦直立でまっすぐ向いて、両手を上へ
③開きながら首を上げてス、パイラルへ~
④腕を横に開いてウォリアーポーズでストップして
⑤くるっと1回転してポーズ
(これ結構大変
)さて、自分で滑っている時間に、
なんとなく3ターンが苦手な理由が分かった。
すごく単純だけど、右より左のバックが弱い。
特にLBOがすごく弱い。
だからLFIからのLBOが怖いわけだ。
逆にLBOからLFIは比較的怖くないの。
今日は極限まで足が疲れて、
LBOが一番辛くなっていたので、
問題がクリアになったかな。
そしてどうしてLBOがダメなのかというと、
足首がなんかこわばってるのね。
多分苦手で怖いっていう意識が足首の柔軟性をブロックしているような気がする。(てきとー)
そろそろリンクも春休み期間に入るようで、
学校単位のお客さんがこないせいか
教室のある日も一般開放をするようになるらしい。
ということで来週から全面使ったレッスンはおあずけ~

すいている日にでも、バッククロスとバックアウトのセミサークルをひたすら練習したいなぁ。