レッスン２１ バックのセミサークルにやみつき

バックのセミサークル、インもアウトも慣れてきたかも＾＾
楽しい～
特にINSIDE。
ビュンとスタートして遠心力を感じながらカーブするの超気持ちいい。
スキーの時みたいな。

まあでも、バックだとフォアみたいに円の大きさを自由にコントロールできないし、リンクに入ってすぐに危なげなく滑ることはできない。

特にバックインを頑張ったけど、それでもスリーターンは不安なまま。。。
すぐに片足付く癖がついているのかも。
なんとか我慢して片足ですーっと伸びていく練習をしましょう。
ターンの度に「おぉっと」という、ちょっとした不安定感を平常心で受け止めつつ練習するっての、
なんだかヨーガスートラに通じるわ
ヨガの先生にはそれが大切だって習った。

この日はあと、
●前後の片足スネーク
●後ろのクロスロール

そろそろ個人レッスンをお願いして、新しいステップやジャンプを見ていただこうかな。