こんにちは、輝きのライフコーチあきちゃんです。
これまでに、自分のやりたいことを見つけ、会社を辞める決意を宣言してきました。
しかしながら、奥さんに言うことへの抵抗がもんのすごくて、そこが最後の関門でした。
昨晩、なんか軽く、言えたので、気持ちが楽になっています。
どうなるかはわかりませんが、経過観察していきたいと思います。
心のもやもやは感情マヒなのか？
本題の前に、話そうとしたきっかけの話を挟みます。
加古川のヒーラーの友だちから、「かめちゃんのYouTubeにあきちゃん出てる？」と連絡があり、「出てないわ！」と思いながら動画を見てみました。
その動画は人には言えない隠し事があり、闇の深そうなクライアントの話でした。
結論を言うと、感情マヒが起こっており、いつもの如くセンターピースを勧められます。
僕自身センターピース中級は受講しておらず、メンタルブロック解放を敬遠いる状況なので、考えさせられる内容でした。
受講しなくても自分で乗り越えたるわ、というエゴが働きます（笑）
そこで思ったのが、自分を変える行動を先にしてしまって、結果、内側を書き換えるやり方です。
そう思ったときに、自分の超ブロックは奥さんに本音で話せないことです。
これは、大切な人から否定されること、を超絶嫌っていることだと推測しています。
僕はこれまでに、自分の変化を受け入れ、準備してきたので、タイミング見て伝えようと言う覚悟ができてきました。
やりたいこと、会社を辞めることを伝えてみた！
今までの奥さんとの会話の中で、いくつもの伏線を張ってきていましたので、それをおさらいする手法を思いつきました。
家に帰って、2人の時間ができた時、切り出しました。
「あー、全部つながったよ、わかったよ」と。
話を続け、奥さんが子供の面倒に注力し奥さん自身を生きていないよねと伝えたことがあります。
このことを僕自分の鏡として捉えると、実は自分のことでした。
僕自身が、本当の自分を抑えて生きてたことを伝えました。
そして、これまでの会話を引用していきます。
- 奥さんが欲しがっている新しい車を買ってあげたいという話
- 僕がコーチングに行くと、家族の時間を削らないでと怒られた話
- 家族の時間を大切にしたいこと
- 奥さんは、仕事であれば、僕ば家にいなくて外に行ってても気にならないこと
- 僕自身コーチングが楽しいこと
- 子供には学校や勉強より、自分の好きなことして欲しいという僕の考え
- 今の仕事が面白くないこと
これらすべてを繋ぐ結論を伝えました。
今の仕事を辞めて、コーチングを仕事にすること！
絶対に言えなかったこの結論を冷静に伝えることができました。
奥さんは、悲しそうな顔して、こう言いました。
あなたは人づきあい下手だからコーチングなんて向いてないよ、と。
境界線のスキルを身につけていると、相手が何を言っていても気にならなくなります。
今後の変化に関し、相手への気遣いやフォローはしていかなければならないことに気づきます。
ですが、先ずは小さくも自分にとって大きな一歩を踏み出せたことを褒めてあげようと思います。
なんかわかったこと！感情マヒと本質とのつながりについて！
本音を伝えることができた中で、ふと思いついたことがありました。
最初に感情マヒの話をしましたが、この正体がふと分かったのです。
感情マヒは自分の感情にふたをしまくって、厚い布団にくるまった状態をイメージしていました。
これまでの学びの中で、大体の問題は、エゴと本質だなー、とぼんやりと思っていました。
これと感情マヒを関連付けると、感情マヒとは、自分の本質とつながりが切れていることなのだと、体感したのです。
感情にふたをしすぎると、隔たりが大きすぎて自分の本質に届かない、つながれなくなることだということです。
この症状の治療法は直感に従って行動することです。
直感に従って行動していくと、最初はその直感がエゴなのか本質なのかわかりませんが、いくつかは本質の直感にあたります。
そうすると、本質につながる筋肉が鍛えられて、本当の直感が鍛えられます。
すなわち、行動と言うアプローチでも、本質につながることができるのです。
そうすると、本当の喜びが体感でき、感情マヒも治っていくという考えです。
自分はそう納得しました。