お久しぶりです°+*みなさんこんにちは😊間が空いてしまいすみません🙏お元気ですか?私は風邪をひいてしまいましたが、善玉菌をたくさん増やして1日で治そうと試みています😂先日、名古屋でフードファスティングマイスターの講習を受けてきました^ ^お料理のレパートリーを増やしたり、身体が喜ぶ食事を作って、周りの方にお伝えできるように取り組みます😊それでは、今日もみなさまがステキな1日となりますように✨✨Sayaka.