みなさんこんにちは😊
とても涼しくて、過ごしやすい季節となりましたね🍐
先日、鹿児島から大阪に来ているお友達と、お好み焼きを食べにいきました🥢
喜んでくれて嬉しいです😊
海外から来られていらっしゃる方も多く見受けられました^ ^
食文化を知ってもらえるのは、嬉しいですね〜✨✨
海外の方を見かけると、楽しい旅になりますように・・・と思っています^ ^
お友達は、トライアスロン経験者で、フルマラソンは3時間を切りそうな女性なんです😳✨
鹿児島で保育士をしながら、マラソンを趣味ではじめて、大阪に走りにきた時に受けたマッサージに魅力され、そこで働くために大阪に引っ越して来たのです✨✨
大阪マラソンもエリートランナーとして走られるそうです🏃♀️
格好良すぎます・・・✨✨
先日、そんなお友達に5日間のファスティングのサポートをさせていただきました^ ^
10月からは、一緒に走らせていただき、アスリートフードマイスターの資格をお友達は持っているため、その面でも学ばせていただこうと計画しています^ ^
楽しみです♡
昨日はお塩やお水のお勉強でした
今日は、添加物の勉強をしてきます📖
みなさんに食育を広げられるように・・・
それでは行ってきます!
お返事は改めてさせていただきます^ ^
いつもありがとうございます😊
Sayaka.