今週の記録でーす🚶♀️
土曜日：2684歩（美容院&夜練）
日曜日：4853歩（ほぼ家→公園）
月曜日(祝日)：4108歩（ほぼ家→買い物）
火曜日：8439歩（出勤）
水曜日：7617歩（出勤）
木曜日：7501歩（出勤）
金曜日(半休)：13432歩（出勤→懇談）
平均：6947歩(今週)
平均：8430歩(先週)
公園ではバレーボールとサッカーしてたから
腕時計とってた！！もっと歩いてるはず！
(いや、走ってるｗｗｗ)
いやでも昨日くらいしか
歩けてない💦
休みは意識しないと歩かないね
【今週のトピックス】
★休み移動は車&自転車ばかり…
★バレー&サッカー久々して筋肉痛
★ジュニアアスリート用に作り置き続行
★小学校の懇談あり
以上！
