＆スペシャルトリートメント
髪がサラっサラのツルツルになりました！
でも、今日はすごく寝不足だったので、
雑誌を膝に置いたまた、眠り続けました・・・
なので、いつものような大騒ぎはせず、
大人しいお客さんになりました（たぶん）
そしてその後すぐに、ジムへ行きました
最初の１時間はキックの練習
一度家に荷物を取りに帰った後、
時間がなくてジムまでダッシュして行ったのに加え、
なんだかジムのフロアーの温度が凄く高くて、
トレーニング前からすでに汗だく
ダイエットは順調ですか？と、いきなり言葉のストレートパンチをくらい、
ぜんぜん痩せません。来週の月曜日までに２キロおとす約束をS浦トレーナーとしてるんですけど・・・
じゃあ、ハードに！ということで、
いきなりサンドバックの前蹴り連打
お手本を示す８○４先生のサンドバックを蹴る姿が、
とても新鮮な感じがして、
不覚にもかっこいいと思ってしまいました。
この先生は、パンチの選手というイメージなので、
軽快に前蹴りとかしてると不思議です。
と、そんなことを考えている場合ではなく、
ウォーミングアップで、すでにヘトヘトになりました
パンチミット→キックミット→両方のミット→スパー
で、バケツの水をかぶったみたいに、全身びしょ濡れ
せっかくブローしてもらったヘアスタイルが・・・・・
そんな状態から、次１時間ウェイトトレーニング
今日は、担当トレーナーがみんなお休みの日なので、
あんまり知らないトレーナーさん。
でも、ドSな人でした。
今までやったことのないマシーンを使ったトレーニングを色々やり、
しかも、「これ、女の人でやってる人います？」的な、
男前なトレーニングばかり。
説明しながらお手本を見せてくれるのを見ながら、
笑いがこみ上げてきます。
あの～、これ、やらないとダメですかね？
もちろんです！今、自分がどこへ向かっているのか疑問に思っているかもしれませんが、はなだみさんは、立派なアスリートだということを自覚してください！
えっ？そんな一日でした。