ジムをさぼっていました。
温泉旅館でご馳走を食べ過ぎて、
軽井沢では、とうもろこしと、
地元産のわさびチップスにはまり、
ウェストのくびれがどこかへ行ってしまいました
ジムへ行かなくたって、せっかく涼しい軽井沢でランニングするとか、
ヨガをやるとかすればいいのに、だらだら。
私のチャームポイントの腹筋の縦線が埋没しました
１週間ぶりにジムへ行き、
まずは恐怖の体重測定。
なぜか減量している・・・・。
これはですね、筋肉が脂肪に変わったので
軽くなったわけで、痩せたわけではありません。
体力が落ちてると、１時間ウェイトトレーニングをしただけで、
へとへとです。
いつもと同じ重さのバーやダンベルも辛い。
最後の横腹筋をやり終えると、
頭がボーっとしてました。
しかし、今日は続けてキックのトレーニングの予約をしていた
一瞬キャンセルという言葉が頭に浮かびました。
が、今日は幸いなことに、あんまりキツくないD先生。
なんとかなるかと。
先週、（D先生のジムの会長の）N田さんとトレーニングしたんですね！と言われたので、
はい、D先生が○ネタ多くて困ります！って、苦情言っておきました！と言うと、
わーそれは嬉しいなぁ～
って、この人よくわかりません。
そんな苦情なんて言う雰囲気ではなかったので、冗談なわけですが。
で、パンチとキック両方で、コンビネーションの練習
この方はボディをパンチするときに、
ミットではなく、自分のボディを直接叩かせてくださるので、
私は、テンションが上がってしまいます。
ローキックも、直接蹴ってOK！
最後のマススパーでも、
わざと隙を作って、ボディを差し出してくださるので、
なぜかゲラゲラ笑いながら、蹴りまくり！
膝蹴りとか、ヒットするとホントに楽しいのよ～
そうこうしているうちに、
すっかり体力が回復し、
トレーニング前より元気になってしまいました。
まあ、こんなこともあるわけで。
私、危ないですかね？