今朝は、雨音がすごくて起きました。
で、こんな豪雨の中ジム行くのもなーと思って、
時間を夜に変更しました。
夕方、ジェリーのサロンで前髪を修正してもらって、
ちょっとだけカット。
また、騒ぎすぎて疲れて家に戻って、
晩御飯を食べようか、ジムの後にしようか1分悩み、
空腹に耐え切れず、食べました。
ジムへ行くと最初に体重を量るので、
食べると重くなるから、だいたいいつも空腹で行くんだけどね
今日は指名なしで急に入ったから、
きっと新人トレーナーで、
きっと体重もごまかせると思いきや、
着替えてフロアに出たら、
いつもの指名トレーナーのＳさんが立ってた
目の前で体重計に乗らされて、
「何ですか、これ？あれ？食事制限中ですよね？」
と訊かれ、そういえば先週、もう一人の指名トレーナーのＯさんに
食事制限しろと言われて、めんどくさいからテキトーに
「はい、来週からやります！」
と言ったことを思い出しました
ウェイトトレーニングの前に、
１５分もペダル踏みみたいなマシンをやって心拍数を上げて、
インターバルなしでウェイトをやり、
最後は、苦手なボール投げ。
的に当てて跳ね返ったボールをやっと受け取った私を見た、
真後ろで他の人のトレーニングをしていたトレーナーが
「危険な香りがする」
と言って、びびってました。
でも、ちゃんと後ろに飛ばさずにできました
夜9時にジムに居ただけで、
「はなだみさん、オネムの時間じゃないですかー？」
といろんなトレーナーに言われた私ですが、
これからが私のゴールデンタイム。
「プリズン・ブレイク」の続き観よーｯと
