腰が痛い・・・・。
日曜日にヨガでやってしまったらしい。
またマンツーマンで教えていただき、
難易度の高いひねり系のポーズをやったとき
ちょっとやばいかなーと思ったんですが・・・。
すぐに治ると思ったのに、まだ痛い
明日予約していたキックのトレーニングもキャンセル。
マッサージの予約しちゃいましたよ。
昨日は、学生時代の親友の一人が、京都の老舗割烹の赤坂店で
働き始めたというので、もう一人の友人と出かけました。
元ＪＡＬの客室乗務員で、学校でも一番美人でスタイルも抜群
しょっちゅうモデルにスカウトされてた彼女。
ＪＡＬを辞めてからなかなか良い仕事につけず、
苦労しちゃっていたんですが、今度の職場はなんだか良さそう。
お店のご主人やまわりの人たちもいい人そうだった。
あんまり美し過ぎると、生きるのが難しくなるという見本のような
人生を送っていたので、ちょっと安心
で、お料理はとってもおいしくて、量もがっつり系で
お腹いっぱいに！
実は、私現在、トレーナーＳの命令により食事制限中です。
こんなに食べたのにに運動しなかったら
太っちゃうよー