止まらない食欲で、成長中です。なんだか太ったというより、大きくなった感じがするんですが・・・。
本日ジムで女性トレーナーのSさん、
「こんなにトレーニングしてるのに、どうして体重増えるんでしょう？」と真剣な顔でおっしゃってました。
「すいません。あきらかに食べ過ぎてるだけです。」心の中でつぶやきました。
ほとんどインターバルなしでガンガン走らされた後、筋トレもやって、
「はなだみさんのトレーニング方法、Oトレーナーと相談します」と、また真顔で言うので、
「そんなに悩まなくても大丈夫ですよ
」と、慰めておきました。
写真は、とろ火で１０時間ほど煮込んだ豚の角煮。
なかなかおいしかったですよ。
Sさん、ごめんね
