キックの先生は久しぶりのヒ○先生。
キックを始めたばかりの頃、よく教えていただいた先生です。
パンチが重くなって、スタミナついたって褒められましたよ
でも、「８○４に教わることが多いでしょ？」って。
フックがまさに８○４フック
、ボディもだって。そんなのわかるんですかねー？
しばらくジムに来れないので、多分デブデブになるって言ったら、
「じゃあ、今日はみっちり絞っておきましょう」
ということで、変な特訓。
下半身を動かさないで、ウエストから上だけを回転する練習。
頭動かしちゃだめだって、上から頭を押さえられて、
胸のまえで腕を交差して左右に回転、イヤイヤのポーズ。
傍から見たら、すごく変だったと思うんですけど・・・。
な、なんか、私って若い男性にすねてる年上の女？
その後、筋トレをしてるうちに、ものすごくお腹が空いてきて、
ジムで売っているたんぱく質弁当を購入して、会社で一気食い。
夕方家に戻って、ハーゲンダッツのティラミスアイスも食べちゃったぞ。
そして今度は、お盆の迎え火を焚きに車で実家へ。
近所のおすし屋さんでたらふく食べた後、
母お手製の冷やし白玉しるこを爆食
これじゃあ、今日のトレーニングが水の泡ですわ。
ということで、これからメリハリボディプログラムへ突入します
