こんにちは。
smile baking 片岡です。
前回の続きです。
少しお付き合いくださいね。
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私が
添加物に敏感になったのは、
私の母、がきっかけです。
甘いものが大好きな母は
毎日甘いものを、
食事を減らしてでも食べていました。
市販の菓子パン大好き。
野菜や魚は苦手。
甘いものを食べ続ける生活から
抜け出せませんでした。
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そんな偏った食生活を続けるうちに
とうとう母はある病を発症
してしまいます。
異変を感じたのは
母が55歳のとき。
それから18年、
徐々に病は進行し、
母は別人のように変わってしまいました。
病の原因を特定することはできないし
食生活のバランスの悪さだけが原因とは
思っていません。
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砂糖や、添加物がある程度身体に取り込まれても
それに対応できる強い身体があれば
問題ないと思っています。
そもそも、
今の私たちに添加物や砂糖が全て排除できるのか？
かなり難しい環境にいますよね😓
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でも、あまりにも多くの砂糖や、
添加物が身体に取り込まれてしまったら…
いくら健康な身体でも太刀打ち出来なくなり、
身体は悲鳴をあげ始めます
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そんな事で、
レッスンでは、
皆さんや、ご家族の健康作りのお手伝いとして、
バランスの取れた
添加物を使わないレシピ
をお伝えしています。
ご興味のある方は
是非、お問い合わせください。
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今回も話が長くなってしまいました
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました