こんばんは♡
今日は、
心を整えることで、人の優しさや
愛に、より気付けるようになる
って、お話しをしていきますね♡
私事ですが、
3月22日に、足を挫いてしまい、
靭帯2本伸びてしまいました😂
こう見えて(どう見えて？笑)鈍臭いのと、
楽観的な部分が少しある私なので🫢
2泊3日で、関東に行く予定もあり、
「絶対行ける！大したことない！」
なーんて軽く思っていたら、
現実は、固定に松葉杖になりました
元々3月31日で、職場を退職する予定が
決まっていて、結局一度も出勤できず、
最後の最後に迷惑をかけてしまいました
怪我をしたことで、我慢や制限も
かかってしまって、当たり前に出かけて、
仕事をしたり、人に会いに行ったり、
行きたい所に行けなくなりました
でも、
この怪我によって、
私はたくさんのことに
気が付くことができたんです
元職場の院長もお休みすることを
承諾してくれて、退職の手続きも
迅速に対応して下さったり、
タクシーの運転手さんが、
玄関の近くに車を寄せてくれたり、
鞄持とうか？って、言ってくれたり、
道を譲ってくれる人がいたり、
ドアをあけていてくれたり、
たくさんの大好きな人たちが
「大丈夫？」って、連絡をくれたり、
「経過どう？」って、気にかけてくれたり、
早く良くなる方法を教えてくれたり、
お見舞いに苺を持ってきてくれたり、
家族が手助けしてくれる毎日だったり、
そして、
怪我をした2日後に、「働きたい」と、
思っていた医院から内定をいただいて、
怪我していることを話したら、
勤務日の調整をして下さって、
「無理せずゆっくり治して貰って、
スタッフ一同待っていますよ」
って、優しいお言葉をいただきました🥹
私は、
本当にたくさんの人から
優しさと愛をいただけていること
を、日々感じさせて貰っています🥹💞
けど、
心が整ってない時の自分は、
【怪我をした事実】にばかり
目が向いてしまって、
「私は、なんて不幸なんだ」
「私の普段の行いが悪いからだ」
「あの時、こうしたらよかったな」
って、ネガティブな気持ちが先行し、
反省ばかりしてしまっていました
人からの優しさを本当の意味で、
受け取れていなくって、
「ありがとうございます」の
気持ちはあるのに、「すいません」
が、先に出てきてしまっていたのです
実は、
心が整っていない時だって、
こういう優しさや幸せって、
たくさんあるんですよね
けど、心が整っていないと、
自分に厳しくしたり、自分を責めたりで、
その優しさや愛に気付きにくいのです
自分に対して、「自分なんて...」
って、気持ちを強く持ってしまったり、
「なんにもいいことないなぁ」
って、ネガティブになってしまったり、
起きてしまったことに落ち込んだり、
反省をしてしまうそんなあなたも、
まずは、
•誰よりも自分のことを認める
•自分がした些細なことを褒める
•自分の声を聞いて、優しく寄り添う
そして、
【どんな自分でも受け入れる】
これらを少しずつ繰り返していくと、
自分にすごく優しくなって、
「私は、優しさを受け取っていい」
って、自分に許可を出すことができて、
周りからのたくさんの愛や優しさに
気付くことができるはずです🥰
愛され上手は、受け取り上手🥰
私自身も、
「もっともっと受け取り上手になって、
幸せな循環を作っていける人でありたい」
って、改めて考えさせられる
そんな出来事となりました💫
この私の経験と気付きが
見ている方になにか一つでも
ヒントになっていると幸いです🌸
ここまでお読みいただき、
ありがとうございました☺️♡
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