何度も消えるのなんでー(´；ω；｀)
疲れたから
簡略的に。
3/18~3/25の記録。
3/18
朝ごはん
ミネストローネと玄米ごはんでリゾット風。
図書館行ってお勉強
安保徹さんの本で
免疫力について。
勉強したのにお昼ご飯は
五右衛門でハーフセット。
食べ過ぎたのか夕飯はギュルギュル波…
夜ご飯は軽めに
ミネストローネ
根菜の甘辛煮
卵焼き
ほうれん草のナッツ和え
オニオンリング
寝る前にヨガとストレッチポール
3/19
お彼岸の日。
朝ごはんは無し
お墓参り後、義家族とお昼ご飯。
天ぷらそばにしたけど
天ぷらは子供たちのお腹の中へ。
素そばでした
おやつに焼き芋。
夜ご飯は軽めに
ひよこ豆のカレー(玄米)
寒かったので
半身浴しました
3/20
天気が良かったのでお出かけ。
の前に掃除して洗濯して…
お昼ご飯は肉うどん。
お肉うま〜
大道芸人さんが来てたので観覧。
たくさん笑って免疫力up
可愛い風船のプレゼントも頂きました
夜ご飯は
旦那作の野菜たっぷりのお鍋。
お肉やお魚は無しで、豆腐や油揚げなどが入っていました
3/21
曇天曇天。
翌日から母が来るので大掃除。
朝ごはんは玄米ごはんのおにぎり。
お昼ご飯はずっと食べたかったハンバーグ。
洋食屋さんのハンバーグ。
ファミレスのハンバーグは食べれない子供たちが
ペロッと食べた。
子供たちの舌が1番正直。
子供たち初めてのコインゲームで楽しんで
メリーゴーランド。
夜ご飯は
前日のお鍋の残り。
3/22
この日から春休み。
仕事はあるので、子供たちを幼稚園のお預かりへ。
朝ごはんは
鍋の残りで雑炊。
仕事を急いでこなして
お昼ご飯も
雑炊。
母を駅まで迎えに行って
子供たちを幼稚園へ迎えに行って…
夜ご飯は
玄米ごはん
お味噌汁(かぼちゃ、わかめ、きのこ)
小松菜と人参のナムル
根菜の甘辛煮
餃子
夜は気づいたら眠ってた
3/23
珍しく快晴ー☀️.°
朝ごはんは
納豆ご飯
洗濯3回回しても
母が干してくれるので楽ちん！！
その間に掃除したり
子供たちのお世話したり！！
お昼ご飯は
公園でお弁当
玄米ごはんのおにぎり(鮭ちりめん)
卵焼き
小松菜と人参のナムル
ささみ揚げ(冷凍食品)
動き回る子供たちを追いかけるヽ(￣д￣;)ノ
おやつにあずきパン購入。
夜ご飯は
母が大豆ミートでハンバーグ作ってくれました！！
玄米ごはん
お味噌汁
大豆ミートのハンバーグ
かぼちゃ煮
小松菜と人参のナムル
母のご飯はやっぱり美味しい
3/24
曇天ー。
朝ごはんは
パン屋さんで購入した
黒糖食パンのトースト。
バターうまー
家事やって
子供たちに何か買ってあげたい母と一緒に
お昼ご飯ついでにお買い物へ。
お昼ご飯は
パステルのパスタ。
(ほうれん草とサーモンのクリームパスタ)
子供たちはプリン付きにしました
お昼ご飯のあとは
キッズスペースで子供たちのストレス発散タイム。
放っておくと帰りたがらないので
ガチャガチャで釣って、キッズスペース退散。
子供たちのものかま買いたい母と
早く帰りたい子供たち。
その間にギュルギュルタイム…
朝から小麦製品食べすぎたかな
2回ほどギュルギュル波がきて収まったけど
トイレが混んでて冷や汗
これ、今回は出先でも母が一緒だったけど
私1人と子供たちで出かけた時
ギュルギュル波が来たらどうしよう…と不安です
結局、子供たちが欲しがっていた
光る靴があったので
それを買ってもらいました(*^^*)
お気に入りすぎて
家の中でも履いてた
夜ご飯は
玄米ごはん
しじみのお味噌汁
大豆ミートの生姜焼き
(生姜、にんにく、たまねぎ、エリンギ)
おかひじきのツナマヨ和え
かぼちゃの豆乳マヨサラダ
人参のロペ
久しぶりに夜更かししちゃった
3/25
母帰宅の日ー。
上げ膳据え膳…とまでは
言わなくても
気づいたら、『あれ』が終わってて
『これ』がキレイになってて…
みたいな環境よ、さようならー
朝ごはんは
トースト
母は、我が家に観葉植物を置きたいらしく
悪いものを吸い取ってくれる
ガジュマルの木
と
邪気を払い除けてくれるという
サンスベリア
を買ってくれました
子供たちは同施設にある
動物触れ合い広場で
アルパカや羊と触れ合って
広い花畑を走り回って
大きな滑り台がある広場で遊び回って…
お腹が減ったので駅へ。
観光客向けのレストランでお昼ご飯。
米粉カレーと、子供たちが残したおにぎり。
母を見送ってから帰宅。
ギュルギュルの波は来なかったけど
トイレが近くて
午後だけで5回くらいお友達になりました
夜ご飯は
ご飯炊くの忘れたので
生協の冷凍チャーハン➕
を混ぜたもの(子供たちには味が濃いため)
野菜スープ(チンゲン菜、エリンギ、かぼちゃ、トマト)
焼いたがんもどき
かぼちゃの豆乳マヨサラダ
人参のロペ
いちご
長々と記録にお付き合いありがとうございました