皆さま
こんにちは（╹◡╹）
梅雨が明けたら
熊本は
猛暑です
あまりの暑さに
頭がボーッとしてしまいます
（…と言っても、私はほとんど涼しい室内で過ごしています。本当にありがたいです
）
）
資格認定講座に向けて
テキストチェック
私は自宅にいると
気付いたら家事をしてしまうので
勉強する時は
カフェで
集中してやります
息子たちは
夏休みに入りました
長男は
夏休みとはいえ
相変わらず
部活や勉強が忙しく
私と全くデートしてくれないので笑
先日は
二男くんと
お出かけ
レッスンの買い出しに付き合ってもらいました
息子はこの
IKEAのホットドックが
好きなのですが…
気付いたら自分でお小遣いで
3個も買って食べていました
我が家は
普段は
市販のウインナーやハムなどは
食べないので
この時ばかりは
食べたいんだなぁ
と少し複雑なのですが…
たまには
良いか
帰ったら
モロヘイヤスープを食べてもらおう🌿
インナービューティーダイエットでは
何を食べても自由
メンテナンスをする
知識があるから大丈夫なのです
あれはダメ
これはダメと制限するのではなく
自分自身で
身体に取り入れるものを
選択していきます
私も
食べたいものは
食べて
メンテナンス🌿
では
皆さま
コロナに負けず
暑さに負けず
素敵な1日をお過ごしください
後ほど
1年半ぶりの開催
インナービューティースイーツマイスター
1日講座のご案内をさせてくださいね
インナービューティープランナー
junko