インナービューティープランナー
junkoです♡
お気に入りマスク♡
可愛い😍
マスクは
毎日
熱湯や
塩素などの薬品で
洗って干し
消毒しています♡
ミントのアロマオイルを端っこに
ちょんちょん
つけると
除菌にもなるし
ミントの香りで
息苦しさが
少しだけ緩和される気がします
ラベンダーもおススメ♡
ついに
全国に
緊急事態宣言が出ました
私の通うヨガスタジオが
閉鎖になり
残念ではありますが
会員の立場としては
今まで
よくこの状況下でも
営業をしてくださり
本当に感謝しています
これから
おうちヨガ
庭ヨガ
外ヨガを
楽しみます♡
どんな状況でも
2度とない
大切な
私の１日
不安や恐れ
心配で
満たされ
ピリピリしたり
暗い気持ちにはならないよう
自分自身をたくさん心地よくして
喜ばせる事に
集中しています
自分の機嫌は
自分で取れ
と最近よく言われていますよね♡
私は自分のご機嫌を取る事が
すごく得意です 笑
なぜなら
自分の好き
嫌い
をちゃんと知っているから。
こんなに
ゆっくりとした時間を過ごしたり
（とは言え、主婦業、母業は24時間営業ですが
）
）自分自身と向き合う時間
家族と過ごせる時間
今まで
当たり前と思っていたことが
当たり前ではなかった
それにも
感謝の気持ちを持つことができたり
さらに
いまは
世界が一丸となり
ウィルスと向き合う
この状況
今まで
戦争や
無駄な争い事
国と国との
経済的な摩擦や
いざこざ。
腹の探り合い
駆け引き
経済を最優先するあまり
自然破壊や
同じ地球上に生きる
人間以外の動物たちを犠牲にする
そういう事柄から
世界中が
この状況をいかに乗り切るかの
方向にシフトしている気がして
一見
悪いと思える事柄の中にも
良いと思える事柄もあり
この世の中の
全ては
両極あるな〜と
実感します
それに
こんなにゆったりとした
時間を持てると
誰に対しても
優しい気持ちになりますね
一年中
朝は緑茶を欠かせません
(深蒸し茶が好き♡)
丸尾焼きの
器でほっこり♡
皆さまも
素敵な1日をお過ごしください
junko