インナービューティープランナー
junkoです
昨日は、お教室関係の買出しに
福岡天神に行きました♡
お買い物は
いつもは博多駅界隈で済ませていますが、
再来週に開催する
福岡の生徒さんと
卒業パーティーの会場のリサーチも兼ねて。
ホテルのレストランにするか…
大名にある
マクロビ料理カフェにするか…
検討中
ランチはたまたま通りすがりに
行列ができていたので
並んでみました笑
梅山猫吉？
梅山なんとか食堂
あ！
梅山鉄平食堂さんです！
渡辺通りから入ったところでした
お魚が美味しくて有名みたいでしたよ
メニューが多すぎて迷いましたが
カレイのおろし煮付けをセレクト
カレイはコラーゲン豊富なのです♡
ぷるぷる美肌
例えば
お寿司屋さんに行くなら
エンガワがおススメです
日傘を忘れてしまい💦💦💦
なるべく
天神地下街を使い移動しましたが
少しだけ太陽を浴びてしまいました💦
それにしても天神地下街が好き過ぎる
でも、インナービューティーの
お食事で内側から予防もしているので、大丈夫のはず🙆♀️
ビタミンA.C.Eを
たくさん摂りましょう
詳しくは
美肌プレートレッスンにお越しくださいね
日傘は忘れてしまいましたが、
サングラスは必須です🕶
目から紫外線が入ると
メラニンの生成を促してしまうのです
シミだらけになります
それに
サングラスは
白内障などの
眼の老化にも効果的ですよ
サングラスは
ともすると
こわい人になってしまうので
私は
優しいブラウン系をセレクト
最後はレッスンの食材を買いにコストコへ
コストコ、
意外にも
オーガニックの食品が多く
お教室をする上で
かなり
お世話になっています
左から
アガベシロップ
トリュフオイル
白ワインビネガー
アップルビネガー
ブラックペッパー
トリュフオリーブオイル
珍しいので買ってみました
サラダに合いそう🥗
では
また更新します♡
junko