.季節の変わり目は、お肌も敏感になってトラブルが起きやすくなります..昨日一日過ご...

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. 季節の変わり目は、お肌も敏感になってトラブルが起きやすくなります😭 . . 昨日一日過ごしてお家に帰ってきたら、顔がピカピカで天然のオイルが1日中肌を守ってくれていました。 . ニキビや吹出物、乾燥もなし . お化粧直しもほとんどしないし、特別な美容法も何にもしないです . . 日々の三食のお食事の中でインナービューティーダイエットのお食事方法を無理なく続けているだけ . . 何を食べても自由 . 栄養学的な 知識を持ってメンテナンスする方法を知っているだけ . 自分自身を知り、何を食べたら肌が荒れるのか、どうやったら太るのか、痩せるのか？ . . どういう時に心がモヤモヤするのか、優しく、可愛くいられないのか . それを丁寧に聞いてあげて、それに対処してあげれば良いだけ . 自分自身を知り大切にすること . その術を知ると、人生が変わります♡ . . ブログちょこちょこ更新してます♡ . 🎀🎀🎀✨✨✨✨✨✨✨✨🎀🎀🎀🎀🎀 . インナービューティーダイエット協会 公式1DAYぬか床レッスン 5月23日(木） 5月26日(日） 熊本開催 ・ ・ ・ 1日でインナービューティーダイエットの基礎が学べて 資格も取得できる インナービューティーダイエットアドバイザー (IBDA）資格講座 九州で初開催！となるこの資格講座 インナービューティーダイエットの基礎を学び 自分自身の心、体を見つめ ダイエットに生かす講座です 野菜の切り方 玄米の炊き方 だしの取り方 ダイエットに特化した調理の基本から 太る痩せるの栄養学的メカニズムまでお伝えしていきます 日時 2019年4月27日(土) 11時開始 18時終了(予定) 場所 熊本市北区(熊本市中心部寄り） 詳細はお申込み後にお知らせします 定員 先着 6名様(4名様より開催） 定員になり次第締め切らせいただきます ※お申込みの締め切りは4月17日 お申し込みはこちらより 予約受付サイト https://member.inner-beauty-diet.org/user/ １．「レッスン予約」から予約画面に進みます。 ２．対象のレッスンの「お申込み」をクリックするとレッスンスケジュールが表示されますので、予約したいレッスンの「予約する」をクリックします。 ３．お支払い方法にチェックを入れて、「次へ」をクリックしてください。 ４．クレジットカード情報をご入力いただき、「決済実行」をクリックすると予約完了となり、登録のメールアドレスに確認のメールをお送りいたします。 . . 担当講師 (社）インナービューティーダイエット協会 #インナービューティープランナー #インナービューティー美腸マイスター #インナービューティーダイエットアドバイザー #インナービューティースイーツマイスター インナービューティーフードスペシャリスト JUNKO #インナービューティー

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