皆さま
こんばんは♡
土曜日の夜
いかがお過ごしてすか？
今日は2回目の更新です♡
インナービューティープランナー
junkoです♡
不安定なお肌のため
連日の
緑のお野菜パワーいただいております
ほうれん草を
さっとゆでて
砕いたくるみに
自家製醤油麹を
さっと和えて
あっという間に
一品完成
昨日も
ちぢみほうれん草に
パプリカと
塩麹、亜麻仁オイルを和えた
美肌効果抜群の
ひと品もチャッと
作って食べました
(ビタミンＡCEは美肌効果抜群！）
あと、えいちゃん(二男君）が
あー、ぜんざい食べたい〜
と、呟いていたので…笑
小豆を買ってきて
お水につけて
ぜんざいを作りたいと思います
もちろん、白砂糖は使わないレシピで
美味しく作ります
いつもお気に入りのお店で買う
こだわり小豆。
普通のスーパーで売っているのと
全然違って
柔らかくなりやすく
とっても美味しいのです！
小豆はサポニンが含まれているので
むくみ解消に効果あり
明日は
インナービューティーダイエット基礎プログラム
2ヶ月コースの説明会♡
福岡市より、お越しいただきます
本当に嬉しいです
金魚草
お会い出来ますこと
とっても楽しみにしております
お気をつけてお越しくださいませ♡
インナービューティープランナー
junko
募集中レッスンは
こちら💁♀️
2ヶ月コース
日曜コース
月曜コース
共に
残席1席
ずつとなりました
インナービューティーダイエットの
2ヶ月コースを
今
九州でご受講いただけるのは
この
熊本パートナー校の
インナービューティークッキングサロン
Ribbonのみとなります
インナービューティーダイエットとは
痩せる事だけが目的ではなく
幸福感を感じることが本当の目的
ダイエットとは
目的ではなく
幸福感に満ちた
人生を送るための
手段なのです
もちろん
自分史上最高の綺麗も叶えましょうね
必要なタイミングで
届きますように
インナービューティープランナー
junko