今日は また雨で 寒い冬支度の一日
昨日 じじちゃんはニコちゃんの散歩
甘やかしてばかりのじじちゃんは ニコちゃんの体型が少し気になってきたよう
ニコちゃんは 寸胴になってしまったので 病気になったらと心配のよう
ニコちゃんも加齢による身体の変化が影響するおばさん年齢
基礎代謝の低下
女性ホルモンの減少、、、、ウエストが全くなくなった
筋肉量の減少、、、、ジャンプ力が落ちた
食生活の乱れ、、、、じじちゃんにくっ付いてオヤツ要求
運動不足、、、、ロング散歩嫌がる
もっと歩かせたいけど爺婆が歳をとって思うようにできなくて困るよ
